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取暖WarmUP,你的生活美学家!
用每一课拥抱生活
烘焙、插花、健身、瑜伽、皮具、绘画……你喜欢的,这儿都有。
K歌课程、配音沙龙、一段饭摄影课……你或许没想到的,我们也有。

是的,我们坚信“城市生活”的意义不只千城一面的连锁店,还包括每个人的志趣都可得到安放;
是的,我们坚信“朋友”二字绝不止觥筹交错间交换的名片,共同的爱好,更能让我们走进彼此。

了解广州已上线的数百门课程,请戳☞ www.warmup.cc
下载APP,浏览课程/在线报名更方便,请戳 ☞ http://itunes.apple.com/app/id916128882
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取暖课堂| 奔向幸福的旅程 | 曼雅个案咨询

都市白领们往往承受较高的工作压力,难免产生压力、紧张、焦虑、抑郁、愤怒、忧伤、自责等负面的情绪,我们需要学会疗愈内心的创伤。来曼雅静心馆,与曼雅分享你的难题和情绪,学会以一颗敞开的心和明澈的视角面对世界,活在当下。 

详情请戳http://warmup.cc/course/886】 


-------请到取暖页面报名参加 才有效-------- 
—课程目的— 

面对压力、紧张、焦虑、抑郁、愤怒、忧伤、自责等负面的情绪,我们将让你学会疗愈内心的创伤。 

让你获得更高的睡眠品质,体会到身心的和谐、自在与安详。 

以一颗敞开的心和明澈的视角面对世界,活在当下。 

使你发现内在的自由与喜悦,抵达生命的完整性,了知最深层面的你是谁。 

又或是变得更有耐心倾听、能更好地协调各种复杂的人际关系、更好地平衡家庭与工作、更清晰冷静地与人沟通、更好地集中你的注意力。找回从容、淡定、自信的自己。 

解开心中的烦忧甚至能让你变得看上去更年轻、更有爱、更优雅、更灵活、更喜悦、更活在幸福的氛围中。 

—咨询形式— 
面对面咨询 或 电话咨询 

—导师介绍— 
曼雅(原名谢勤),心灵作家、生命顾问、生命教练、曼雅静心馆创办人,著有《奔向幸福的旅程》。目前,专注于“一对一个案咨询”、“亲密关系私人顾问”“正念减压(MBSR)-企业课程”及“正念认知疗法(MBCT)-个人课程”、“唤醒活力静心系列”等课程的研究教学和传播。 


—课程时间— 
提前预约即可 

—预约方式— 
通过取暖APP报名,请提前预约 


—课程费用— 
300元/人 

—上课地点— 
广州海珠区江南西玫瑰园玫瑰三街31号906



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欢迎与我们一起,用每一课拥抱生活。 

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是的,我们坚信“城市生活”的意义不只千城一面的连锁店,还包括每个人的志趣都可得到安放; 
是的,我们坚信“朋友”二字绝不止觥筹交错间交换的名片,共同的爱好,更能让我们走进彼此。 

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